今日は『冬の嵐』！？

今日はすごい天気ですね・・・皆様お気を付けください。

今回はインナードライについて・・・冬になり厚着をしたり、動かなくなったり（自分だけでしょうか？😓）汗もあまりかかなくなりますが・・・暖房、エアコンでの乾燥はかなり高いと思われます。

お化粧をしていると一見潤っていると思われがちですが、お肌の内側は乾燥しているはずです。

のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしたいものです。