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今日は『冬の嵐』!?

今日はすごい天気ですね・・・皆様お気を付けください。

今回はインナードライについて・・・冬になり厚着をしたり、動かなくなったり(自分だけでしょうか?😓)汗もあまりかかなくなりますが・・・暖房、エアコンでの乾燥はかなり高いと思われます。

お化粧をしていると一見潤っていると思われがちですが、お肌の内側は乾燥しているはずです。

のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしたいものです。