食欲の秋の救世主！

おはようございます！

今日もやる気満々藤田です(^^)/

だいぶ秋も深まってきましたね☆

秋と言えばもちろん『食欲の秋』でございます!!!!

何でもおいしく感じてしまうこの季節についつい食べ過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか??

そんなときの救世主☆

今日はハーブティーの『マテグレープフルーツ』を紹介します!!

マテ茶には脂肪の吸収やコレステロールを抑える働きがあると言われています。

特に、お肉の食事が多いアルゼンチンなどでは不足しがちな野菜を補う飲み物として飲まれています。

更に、貧血予防・美肌効果・精神安定・便秘改善などの効果が期待できるまさに『飲むサラダ』なのです☆

ちょっと苦めで大人の味ですが…

来年の夏に向けて、ダイエットに取り入れてみようかなと思う藤田でした(笑)

 

効果があったら発表しますねっ☆